Truques para se livrar da celulite!

Olá meninas!!!!

Ninguém tá livre dessas imperfeições na pele néah? por isso este post ser bem especial, preparei algumas dicas, e truques pra vocês se livrarem e evitarem a pele casca de laranja! Todo mundo diz que a celulite pega geral, mas será que é isso mesmo? Descubra como e por que ela aparece no seu corpitcho e aprenda a evitar ou dar um fim nela. 

• O que é?

A celulite é gordura acumulada pelo corpo. Ela fica na hipoderme, camada mais profunda da pele. Nas mulheres, esta camada tem fibras ligadas à superfície do tecido mais profundo do corpo e estas pontes fibrosas repuxam a pele para baixo, dando o aspecto de “furinhos”, que é característico da celulite. Geralmente, as regiões mais atingidas são abdome, quadris, culotes, coxas, pernas e bumbum. 

• Como identificar? 

A celulite tem estágios, cada um deles pode ser identificado de um jeito diferente. Se você acha que tem, descubra qual é o seu grau e como cuidar.

Grau 1: os furinhos só são percebidos quando a pele é comprimida. Nesse caso, a celulite é só interna. Se for tratada neste estágio, a possibilidade de melhora é de 100%. O que usar: Creme Preventivo de Celulite, Schraiber (R$ 24) 

Grau 2: os furinhos já são percebidos sem comprimir a pele, ela passa a ter um aspecto acolchoado, tipo casca de laranja. Nesta fase, a chance de melhora é de até 80%. Então, não perca tempo :) O que usar: Bye Bye Celulite Firmador, Nivea (R$ 29,90)

Grau 3: a superfície da pele tem aspecto de gomos visíveis e os nódulos podem ser sentidos ao toque, e pode haver até dorzinha. Mesmo neste estágio, é possível melhorar o estado da celulite em cerca de 60%. Oba! O que usar: Body Cellu Defy, redutor de celulite e medida, Avon (R$ 35)

Grau 4: a celulite fica evidente até mesmo sob as roupas. Isso acontece porque as fibras do tecido do corpo se agrupam, criam nódulos e prejudicam a circulação. Os nervos chegam a ser comprimidos, o que deixa a pele dolorida. O que usar: Celludestock, Vichy (R$ 110,90), Massageador anticelulite,Atelier do Banho (R$ 24). 

Dica: os cremes devem ser aplicados duas vezes ao dia. Só assim para os resultados aparecem em até dois meses – por isso, comece agora e prepare-se para o ano-novo na praia! Ah, e não esqueça: massagear a área na aplicação facilita a absorção do produto! 

Como evitar?Vamos falar o que você já está cansada de saber, mas ter uma alimentação saudável é tudo nesta vida e, de quebra, faz a celulite ficar longe das pernocas. Beber três litros de água por dia e praticar de exercícios também é fundamental. Mas existem alguns alimentos específicos que têm substâncias poderosas contra essa inimiga. Se liga!

- Arroz integral: contém fibras, vitaminas do complexo B e minerais (magnésio e cromo), que diminuem a absorção do açúcar e melhoram o funcionamento do intestino.

- Aveia: rica em silício, reorganiza as fibras de sustentação da pele e previne a formação dos furinhos.

- Chá-verde: perfeito para eliminar os líquidos e as toxinas do corpo.

- Azeite de oliva extravirgem: tem ação anti-inflamatória, ou seja, combate o acúmulo de líquido do corpo.

Curtiram?? então não deixe de comentar e seguir o blog!!!